Plantes liées au symptôme : Fatigue légère
Ambrevatte
Ambrevatte / Ambrevade — Cajanus cajan (L.) Millsp
L’Ambrevatte, ou Ambrevade, correspond au pois d’Angole (Cajanus cajan), une légumineuse très utile dans l’alimentation traditionnelle. Elle est surtout intéressante pour son apport nutritionnel, ses protéines végétales, sa richesse en fibres et son rôle dans la cuisine péi.
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Bibacier
Néflier du Japon, Bibasse — Eriobotrya japonica (Thunb.) Lindl.
Espèce originaire d’Asie de l’Est, notamment de Chine, largement cultivée au Japon puis introduite dans de nombreuses régions tropicales et subtropicales. Le Bibacier, ou Eriobotrya japonica, est un arbre fruitier exotique cultivé à La Réunion pour ses fruits appelés bibasses. Ses fruits mûrs sont consommés comme aliment, tandis que ses feuilles sont traditionnellement citées pour accompagner la gorge irritée et la toux légère, avec prudence.
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Gingembre
Gingembre — Zingiber officinale
Introduite. Le gingembre est originaire d’Asie, avec une aire d’origine indiquée de l’Himalaya oriental au sud de la Chine, et il est bien présent à La Réunion
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Larmes de la Vierge
Larmes de la Vierge — Alpinia zerumbet (Pers.) B.L.Burtt & R.M.Sm.
Espèce originaire d’Asie tropicale, aujourd’hui cultivée dans de nombreuses régions tropicales. Les Larmes de la Vierge, ou Alpinia zerumbet, sont une plante aromatique exotique cultivée à La Réunion, aussi appelée Gingembre coquille ou Atoumo. Elle est traditionnellement utilisée en tisane pour accompagner les ballonnements, la digestion difficile, les refroidissements et la détente.
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Larourout
Arrow-root — Maranta arundinacea L.
L’Arrow-root, ou Maranta arundinacea, est une plante exotique cultivée pour son rhizome riche en amidon. Sa poudre est traditionnellement utilisée comme aliment doux, digestible et épaississant naturel. Plante protégée : Non Toxicité : Non, dans les usages alimentaires classiques de l’amidon bien préparé Principales allégations : Système digestif, nutrition, convalescence
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Manioc
Manioc — Manihot esculenta Crantz
Le Manioc, ou Manihot esculenta, est une plante alimentaire tropicale cultivée pour sa racine riche en amidon. Très nourrissant, il est utilisé en farine, tapioca, bouillie ou cassave, mais il doit toujours être correctement préparé car le manioc cru ou mal traité peut être toxique.
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Menthe poivrée
Menthe poivrée — Mentha × piperita
Plante très connue en infusion, la menthe poivrée est traditionnellement utilisée pour le confort digestif, la fraîcheur et la sensation de légèreté.
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Pissenlit
Pissenlit — Taraxacum officinale F.H. Wigg.
Espèce originaire d’Europe et d’Asie occidentale, aujourd’hui largement répandue dans de nombreuses régions tempérées et tropicales d’altitude. Le Pissenlit, ou Taraxacum officinale, est une plante amère traditionnellement utilisée pour soutenir la digestion, le foie, l’élimination urinaire et les fonctions de drainage léger.
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Romarin
Romarin — Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)
Introduite. Le romarin est originaire du bassin méditerranéen et il est bien implanté à La Réunion dans les usages de tisane et de jardin. À La Réunion, l’infusion de romarin est traditionnellement connue comme tisane « sézisman ».
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Ti flèr soleil
Pagote, Herbe pagode, Herbe soleil, Daguet, Herse faux-ciste, Tribule — Tribulus cistoides L.
Espèce présente dans l’océan Indien et les zones tropicales sèches ; à La Réunion, les populations sont actuellement rapportées à Tribulus cistoides, même si le groupe reste taxonomiquement complexe. Le Ti flèr soleil, aussi appelé Pagote ou Herbe soleil, correspond à Tribulus cistoides, une plante rampante des zones sèches de La Réunion. Elle est traditionnellement citée pour des usages diurétiques, astringents, toniques et aphrodisiaques, mais son usage doit rester prudent.
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Tomate poc-poc
Groseille du Cap, Coqueret du Pérou — Physalis peruviana L.
Espèce originaire d’Amérique du Sud, notamment des régions andines, aujourd’hui cultivée ou naturalisée dans plusieurs régions tropicales et subtropicales. La Tomate poc-poc, ou Physalis peruviana, est une plante exotique cultivée ou naturalisée, connue pour ses petits fruits jaune orangé enfermés dans une enveloppe sèche. Le fruit mûr est comestible et apprécié comme aliment, mais les parties vertes et les fruits immatures doivent être évités.
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