Catégorie : Système digestif
Anis étoilé
Anis étoilé — Illicium verum Hook. f.
Badiane, Badiane de Chine, Anis de Chine. Espèce originaire d’Asie du Sud-Est, principalement du sud de la Chine et du nord du Vietnam. L’Anis étoilé, ou badiane, est une épice aromatique exotique traditionnellement utilisée en infusion pour soutenir la digestion, limiter les ballonnements et accompagner les petits inconforts respiratoires.
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Basilic sacré
Basilic sacré — Ocimum tenuiflorum L.
Espèce originaire d’Asie tropicale, principalement connue en Inde et dans les traditions ayurvédiques. Autres noms : Tulsi, Tolsi, Basilic saint, Basilic indien, Holy basil Le Basilic sacré, aussi appelé Tolsi ou Tulsi, est une plante aromatique d’origine asiatique, très connue dans les traditions ayurvédiques. Ses feuilles sont traditionnellement utilisées en infusion pour accompagner le stress passager, la digestion, les refroidissements et le soutien respiratoire.
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Bétel marron
Bétel le foie, Poivrier sarmenteux — Piper sarmentosum Roxb.
Espèce originaire d’Asie tropicale, notamment de Malaisie selon la Flore des Mascareignes. Le Bétel marron, ou Piper sarmentosum, est une plante exotique cultivée à La Réunion, aussi appelée localement Bétel le foie. Ses feuilles sont traditionnellement utilisées en tisane pour accompagner la digestion, le drainage et les usages populaires liés au foie.
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Bringelle
Aubergine — Solanum melongena L.
L’Aubergine, ou Solanum melongena, est un légume-fruit cultivé dans les régions tropicales et subtropicales. Elle est surtout utilisée comme aliment, appréciée pour son apport en fibres, sa texture fondante après cuisson et sa place importante dans la cuisine traditionnelle.
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Cardamome
Cardamome — Elettaria cardamomum (L.) Maton
Espèce originaire d’Asie du Sud, principalement de l’Inde et du Sri Lanka, aujourd’hui cultivée dans plusieurs régions tropicales. La Cardamome, ou Elettaria cardamomum, est une épice aromatique de la famille du gingembre. Ses graines sont traditionnellement utilisées pour soutenir la digestion, limiter les ballonnements, accompagner les lourdeurs après repas et rafraîchir l’haleine.
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Coriandre
Coriandre — Coriandrum sativum L.
Espèce probablement originaire du bassin méditerranéen oriental et d’Asie occidentale, aujourd’hui largement cultivée dans le monde. La Coriandre, ou Coriandrum sativum, est une plante aromatique cultivée dont les feuilles et les graines sont utilisées en cuisine et dans les traditions digestives. Elle est surtout associée au confort intestinal, aux ballonnements et à la digestion difficile.
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Herbe des jeunes
Herbe d’Eugène — Achyranthes aspera L.
Espèce largement répartie dans les zones tropicales et subtropicales. Kew indique une aire native allant notamment de l’Asie tropicale et subtropicale au nord de l’Australie, avec aussi des présences en Amérique tropicale. Statut à La Réunion : Espèce présente dans la flore réunionnaise ; le CBNM/Mascarin donne comme nom local principal Herbe d’Eugène et cite plusieurs noms locaux comme Herbe d’Inde, Herbe des jeunes, Herbe sergent, Herbe z’Inde et Queue de rat.  Plante protégée : Non indiquée comme protégée dans les références consultées. L’Herbe d’Eugène, ou Achyranthes aspera, est une plante de la famille des Amaranthaceae présente à La Réunion sous plusieurs noms locaux comme Herbe d’Inde, Herbe des jeunes, Herbe sergent ou Queue de rat. Elle est traditionnellement associée au système digestif, aux usages dépuratifs, aux douleurs légères et à certains usages externes prudents.
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Larmes de la Vierge
Larmes de la Vierge — Alpinia zerumbet (Pers.) B.L.Burtt & R.M.Sm.
Espèce originaire d’Asie tropicale, aujourd’hui cultivée dans de nombreuses régions tropicales. Les Larmes de la Vierge, ou Alpinia zerumbet, sont une plante aromatique exotique cultivée à La Réunion, aussi appelée Gingembre coquille ou Atoumo. Elle est traditionnellement utilisée en tisane pour accompagner les ballonnements, la digestion difficile, les refroidissements et la détente.
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Mélisse
Mélisse — Melissa officinalis L.
Espèce originaire du bassin méditerranéen oriental et d’Asie occidentale, aujourd’hui largement cultivée comme plante aromatique et médicinale. La Mélisse, ou Melissa officinalis, est une plante aromatique au parfum citronné, traditionnellement utilisée pour favoriser la détente, soutenir le sommeil léger et accompagner les troubles digestifs liés au stress.
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Mouroungue
Mourouga — Moringa oleifera Lam.
Autres noms : Mouroungue, Mouronge, Brède mouroungue, Brède mouroum, Moringa, Arbre de vie, Néverdier, Ben ailé Espèce originaire d’Inde et du Sri Lanka, aujourd’hui cultivée dans de nombreuses régions tropicales. À La Réunion, elle est connue notamment comme brède mouroungue ou mouroungue. Le Mourouga, ou Mouroungue, correspond au Moringa oleifera, un arbre tropical cultivé à La Réunion pour ses feuilles appelées brèdes mouroungue, ses fleurs et ses jeunes gousses. Il est surtout apprécié comme plante alimentaire nutritive, tonique et reminéralisante.
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Origan
Origan — Origanum vulgare L.
Espèce originaire d’Europe, d’Asie occidentale et du bassin méditerranéen, aujourd’hui largement cultivée comme plante aromatique. Autres noms : Origan commun, Marjolaine sauvage, Origan vulgaire. L’Origan, ou Origanum vulgare, est une plante aromatique de la famille des Lamiaceae, traditionnellement utilisée pour soutenir la digestion, limiter les ballonnements et accompagner les refroidissements passagers.
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Papaye mâle
Papayer mâle — Carica papaya L.
Espèce originaire d’Amérique tropicale, aujourd’hui largement cultivée dans les régions tropicales. La papaye mâle, ou papayer mâle, correspond au Carica papaya utilisé surtout pour ses fleurs dans certaines traditions. Elle est associée aux usages populaires autour de la toux légère, du confort respiratoire et de la digestion.
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Pissenlit
Pissenlit — Taraxacum officinale F.H. Wigg.
Espèce originaire d’Europe et d’Asie occidentale, aujourd’hui largement répandue dans de nombreuses régions tempérées et tropicales d’altitude. Le Pissenlit, ou Taraxacum officinale, est une plante amère traditionnellement utilisée pour soutenir la digestion, le foie, l’élimination urinaire et les fonctions de drainage léger.
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Sauge
Sauge — Salvia officinalis L.
Espèce originaire du bassin méditerranéen, largement cultivée comme plante aromatique et médicinale. La Sauge, ou Salvia officinalis, est une plante aromatique méditerranéenne cultivée pour ses feuilles. Elle est traditionnellement utilisée pour soutenir la digestion, apaiser la gorge, accompagner les inconforts de la bouche et réguler la transpiration légère.
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Sornèt
Sornette — Bidens pilosa L.
Espèce d’origine américaine, aujourd’hui très répandue dans les régions tropicales et subtropicales. À La Réunion, elle est connue comme adventice, souvent présente dans les jardins, friches, bords de chemins et zones cultivées. Le Sornèt, ou Bidens pilosa, est une plante adventice très commune à La Réunion, connue sous les noms de Sornette, Piquant ou Herbe aiguille. Elle est traditionnellement utilisée pour le confort digestif, les refroidissements, l’élimination urinaire et certains usages externes légers.
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Ti Tamarin blan
Petit tamarin blanc — Phyllanthus amarus Schumach. & Thonn.
Espèce exotique pantropicale, naturalisée à La Réunion Le Ti Tamarin blan, ou Phyllanthus amarus, est une petite plante herbacée naturalisée à La Réunion, connue dans la tradition péi sous les noms de Petit tamarin blanc, Caranéli ou Casse-pierre. Elle est surtout associée au système urinaire, au foie et aux usages traditionnels de drainage.
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