Plantes liées au symptôme : Refroidissement
Anis
Anis vert — Pimpinella anisum
Introduite. L’anis vert est originaire du Moyen-Orient ou de l’est du bassin méditerranéen, puis largement cultivé dans les régions tempérées et chaudes.
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Anis étoilé
Anis étoilé — Illicium verum Hook. f.
Badiane, Badiane de Chine, Anis de Chine. Espèce originaire d’Asie du Sud-Est, principalement du sud de la Chine et du nord du Vietnam. L’Anis étoilé, ou badiane, est une épice aromatique exotique traditionnellement utilisée en infusion pour soutenir la digestion, limiter les ballonnements et accompagner les petits inconforts respiratoires.
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Basilic sacré
Basilic sacré — Ocimum tenuiflorum L.
Espèce originaire d’Asie tropicale, principalement connue en Inde et dans les traditions ayurvédiques. Autres noms : Tulsi, Tolsi, Basilic saint, Basilic indien, Holy basil Le Basilic sacré, aussi appelé Tolsi ou Tulsi, est une plante aromatique d’origine asiatique, très connue dans les traditions ayurvédiques. Ses feuilles sont traditionnellement utilisées en infusion pour accompagner le stress passager, la digestion, les refroidissements et le soutien respiratoire.
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Benjoin
Benjoin — Terminalia bentzoë subsp. bentzoë
Endémique de La Réunion selon la fiche APLAMEDOM consultée. La plante est décrite comme devenue rare en forêt de basse altitude, mais restant cultivable relativement facilement.
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Bibacier
Néflier du Japon, Bibasse — Eriobotrya japonica (Thunb.) Lindl.
Espèce originaire d’Asie de l’Est, notamment de Chine, largement cultivée au Japon puis introduite dans de nombreuses régions tropicales et subtropicales. Le Bibacier, ou Eriobotrya japonica, est un arbre fruitier exotique cultivé à La Réunion pour ses fruits appelés bibasses. Ses fruits mûrs sont consommés comme aliment, tandis que ses feuilles sont traditionnellement citées pour accompagner la gorge irritée et la toux légère, avec prudence.
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Bois de Judas
Bois de Judas — Cossinia pinnata
Endémique de La Réunion selon la fiche APLAMEDOM. Le répertoire Prélude associe aussi ce nom vernaculaire à La Réunion dans les usages traditionnels recensés.
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Bois de pintade
Bois de pintade — Coptosperma borbonica
Endémique de La Réunion selon l’APLAMEDOM. D’autres fiches régionales mentionnent Réunion–Maurice, donc “endémique” reste cohérent pour ton usage local, avec une petite réserve taxonomique selon les sources.
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Cannelle
Cannelle / Cannelier de Ceylan — Cinnamomum verum
Introduite. Le cannelier de Ceylan est originaire du Sri Lanka et d’Asie du Sud, et il est cultivé à La Réunion ; des sources réunionnaises rappellent aussi qu’à La Réunion on rencontre fréquemment le cannelier de Chine, à ne pas confondre avec le vrai cannelier de Ceylan
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Cardamome
Cardamome — Elettaria cardamomum (L.) Maton
Espèce originaire d’Asie du Sud, principalement de l’Inde et du Sri Lanka, aujourd’hui cultivée dans plusieurs régions tropicales. La Cardamome, ou Elettaria cardamomum, est une épice aromatique de la famille du gingembre. Ses graines sont traditionnellement utilisées pour soutenir la digestion, limiter les ballonnements, accompagner les lourdeurs après repas et rafraîchir l’haleine.
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Faham
Faham — Jumellea fragrans (syn. Angraecum fragrans)
Endémique des Mascareignes, donc plante patrimoniale de La Réunion. Elle est traditionnellement récoltée sur l’île, mais sa raréfaction et les enjeux de conservation sont bien documentés. Orchidée emblématique de La Réunion, le faham est surtout connu pour son parfum marqué, sa note de caramel caractéristique dans le rhum arrangé, et son usage traditionnel en tisane pour le confort digestif et certains refroidissements.
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Gingembre
Gingembre — Zingiber officinale
Introduite. Le gingembre est originaire d’Asie, avec une aire d’origine indiquée de l’Himalaya oriental au sud de la Chine, et il est bien présent à La Réunion
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Larmes de la Vierge
Larmes de la Vierge — Alpinia zerumbet (Pers.) B.L.Burtt & R.M.Sm.
Espèce originaire d’Asie tropicale, aujourd’hui cultivée dans de nombreuses régions tropicales. Les Larmes de la Vierge, ou Alpinia zerumbet, sont une plante aromatique exotique cultivée à La Réunion, aussi appelée Gingembre coquille ou Atoumo. Elle est traditionnellement utilisée en tisane pour accompagner les ballonnements, la digestion difficile, les refroidissements et la détente.
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Origan
Origan — Origanum vulgare L.
Espèce originaire d’Europe, d’Asie occidentale et du bassin méditerranéen, aujourd’hui largement cultivée comme plante aromatique. Autres noms : Origan commun, Marjolaine sauvage, Origan vulgaire. L’Origan, ou Origanum vulgare, est une plante aromatique de la famille des Lamiaceae, traditionnellement utilisée pour soutenir la digestion, limiter les ballonnements et accompagner les refroidissements passagers.
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Papaye mâle
Papayer mâle — Carica papaya L.
Espèce originaire d’Amérique tropicale, aujourd’hui largement cultivée dans les régions tropicales. La papaye mâle, ou papayer mâle, correspond au Carica papaya utilisé surtout pour ses fleurs dans certaines traditions. Elle est associée aux usages populaires autour de la toux légère, du confort respiratoire et de la digestion.
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Patte poule
Patte poule — Vepris lanceolata
Indigène des Mascareignes et de Madagascar. À La Réunion, la plante est présentée comme indigène, et ses feuilles sont inscrites à la Pharmacopée française depuis 2013 selon des sources locales. Arbre ou grand arbuste médicinal de La Réunion, le patte poule est traditionnellement utilisé en tisane pour les refroidissements, le confort respiratoire et certaines douleurs, notamment articulaires.
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Petit baume
Petit baume — Plectranthus aromaticus
Le répertoire Prélude pour La Réunion associe explicitement “baume, tit baume, petit baume” à Plectranthus aromaticus.
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Petit tombé
Leucas à feuilles de lavande — Leucas lavandulifolia
Le répertoire Prélude associe explicitement à La Réunion les noms vernaculaires “Tombé, zerb tombée, Sainte Thérèse”, et d’autres bases floristiques réunionnaises donnent aussi “Petit tombé” pour Leucas lavandulifolia.
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Romarin
Romarin — Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)
Introduite. Le romarin est originaire du bassin méditerranéen et il est bien implanté à La Réunion dans les usages de tisane et de jardin. À La Réunion, l’infusion de romarin est traditionnellement connue comme tisane « sézisman ».
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Sornèt
Sornette — Bidens pilosa L.
Espèce d’origine américaine, aujourd’hui très répandue dans les régions tropicales et subtropicales. À La Réunion, elle est connue comme adventice, souvent présente dans les jardins, friches, bords de chemins et zones cultivées. Le Sornèt, ou Bidens pilosa, est une plante adventice très commune à La Réunion, connue sous les noms de Sornette, Piquant ou Herbe aiguille. Elle est traditionnellement utilisée pour le confort digestif, les refroidissements, l’élimination urinaire et certains usages externes légers.
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Ti baume
Gros thym / gros baume — Plectranthus amboinicus
Les sources ethnopharmacologiques et botaniques consultées associent bien “ti baume” à Plectranthus amboinicus à La Réunion.
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Tilleul
Tilleul à petites feuilles — Tilia cordata Mill. / Tilia platyphyllos Scop.
Espèces originaires d’Europe et d’Asie occidentale, largement cultivées comme arbres d’ornement et plantes médicinales traditionnelles. Le Tilleul est une plante de tisane traditionnelle connue pour ses fleurs et bractées apaisantes. Il est utilisé pour accompagner la détente, le sommeil, la nervosité légère, les refroidissements passagers et la gorge irritée.
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Verveine citronnelle
Verveine citronnelle — Aloysia citrodora
Plante aromatique très appréciée en tisane, la verveine citronnelle est traditionnellement utilisée pour favoriser la détente, le confort digestif et une sensation de bien-être général.
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Zanbavil
Ambaville — Hubertia ambavilla
Endémique de La Réunion. La monographie ethnopharmacologique consultée la présente comme une plante endémique de l’île, très utilisée dans la pharmacopée traditionnelle locale.
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